Hem

Välkommen att träna iyengaryoga med oss

 

Vi håller yogakurser i Västerås samt Köping och Skinnskatteberg. Vi erbjuder även yogakurser online. I juni varje år har vi ett 5-dagars sommarläger. Vi har även återkommande workshops.

Lärare är Mikael Bede, tel: 0706-19 78 60 och Isabelle Bede, tel: 0702-85 53 95. 

Om du vill delta i någon av våra kurser. Välkommen att anmäla dig. Läs mer under "Kurser, priser och nivåer" och respektive ort.
För dig som inte vill träna i grupp fortsätter vi att anpassa och hitta bästa yogaträningen för dig. Kontakta oss för mer information.

MISSA INTE våra temapass lördag 22 januari "Ljus på Dandasana" och söndag 23 januari "Omvända positioner".
Med stöd av Iyengar Yoga Föreningen i Sverige kan vi hålla ett kostnadsfritt prova på tillfälle för personer med parkinson och
neurologiska symptom, söndag 23 januari. Läs mer under "Workshop".

Kursstarter v. 4 och v. 12, datum hittar du under "Kurser, priser och nivåer" och respektive ort.
NYTT VÅREN 2022 - Träna yoga flera gånger/kurser i veckan och få 400 kr i rabatt.


CORONAVIRUS

Västerås Iyengar Yoga Center följer rekommendationer som ges av Folkhälsomyndigheten angående Covid-19.

Vi tänker på att:

- stanna hemma om vi är sjuka och ber er göra detsamma

- tvättar händerna före och efter yogapass och ber er göra detsamma, handsprit och pappershanddukar finns

- vi är extra noga med rengöring av våra lokaler

- våra yogagrupper är små, men vi tänker på att hålla avstånd till varandra

- vi korrigerar inte så som vi normalt sätt gör, utan fokuserar under denna period på muntliga instruktioner

- ta med egen yogamatta och bälte om du har

"Let your body be sharper than your brain"

"The body is my temple, asanas are my prayers."

"After a session of yoga, the mind becomes tranquil and passive." B.K.S Iyengar