Hem

Välkommen att träna iyengaryoga med oss

 

Vi håller kurser i Västerås, Köping och Skinnskatteberg. I  juni varje år har vi ett 5-dagars sommarläger i Skinnskatteberg. Vi har även återkommande workshops.

Lärare är Mikael Bede och Isabelle Bede. 
Kontakt: 0706- 19 78 60

Om du vill delta i någon av våra kurser. Välkommen att anmäla dig. Läs mer under "Kurser" och respektive ort.
För dig som inte vill träna i grupp fortsätter Mikael Bede att hitta bästa yogaträningen för dig. Kontakta honom för mer information, tel: 0706-19 78 60

Nyhet denna termin är våra zoomkurser som startar i januari. Se kurser och zoom.


SPECIAL ERBJUDANDE för anställda i Skinnskattebergs kommun

Du kan använda presentkort under perioden 1 januari- 30 juni 2021.

1. Presentkortet på 500 kr kan användas för ett individuellt träningstillfälle (90 min). Du kan då välja att ta med dig en vän utan kostnad.
2. Är ni 3-7 personer, finns det möjlighet att skräddarsy en kurs under tre söndagar enbart för er.

3. Du kan välja att använda presentkortet som del av kurs eller workshop.


CORONAVIRUS

Västerås Iyengar Yoga Center och Skinnskatteberg Iyengar Yoga Studio följer rekommendationer som ges av
Folkhälsomyndigheten angående Covid-19.

Vi tänker på att:

- stanna hemma om vi är sjuka och ber er göra detsamma

- tvättar händerna före och efter yogapass och ber er göra detsamma, handsprit och pappershanddukar finns

- vi är extra noga med rengöring av våra lokaler

- våra yogagrupper är små, men vi tänker på att hålla avstånd till varandra

- vi korrigerar inte så som vi normalt sätt gör, utan fokuserar under denna period på muntliga instruktioner

- ta med egen yogamatta och bälte om du har

"Let your body be sharper than your brain"

"The body is my temple, asanas are my prayers."

"After a session of yoga, the mind becomes tranquil and passive." B.K.S Iyengar